おいしくて、値段もお手頃な鯖の水煮缶。何となく「和」なイメージがありますが、日本のオイルサーディンと言ってもいいくらい、イタリアンな料理にも合うんです。もちろんパスタにも相性抜群です。蓮根のしゃきしゃき感がアクセントのおいしいパスタです。
【材料】2人分
- 鯖の水煮缶 2/3缶
- 蓮根(中) 5cm程度
- パスタ 120g
- オリーブオイル 大さじ2
- お酒 50cc
- にんにく 1/2かけ
- しょうが にんにくと同量
- 長ねぎ(青い部分) 5cm程度
- 塩、こしょう 適量
【作り方】
1 | 粗みじん切りにしたにんにくとしょうが、1、2mmの厚さに小口切りした長ねぎをオリーブオイルを入れたフライパンで弱火で炒める。長ねぎがくたくたになり、にんにくが色付いたら、お酒と水 少々を入れる。 |
2 | <1>のフライパンに、薄切りにした蓮根、鯖の水煮缶を入れて、煮込む。塩で味を調整する。 |
3 | 茹で上がったパスタを加えて、ソースをよく絡めるように和えたら完成。 |
ポイント
- 長ねぎを香ばしく炒めることで、ソースにコクと香りが加わって一段とおいしくなります。
- 鯖缶は水煮缶がお勧めですが、味噌煮缶、醬油煮缶でもおいしくできます。
- フライパンをゆすってソースを乳化させることが、このパスタの重要ポイントです。